Novembre 2007 Archivio Mensile
Era un pò di tempo che si attendeva la sua presentazione e adesso che è stato immesso nel mercato è arrivato il momento di provare le sue potenzialità, che a mio parere sono elevate. Di cosa stiamo parlando, dell'attrezzo che...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 30.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
Quello che oggi il nostro amico Enrico Dell'Olio (www.enricodellolio.net) ci presenta è una scheda di allenamento che si rifà a tecniche di body building che nulla hanno a che vedere con gli allenamenti di fitness. Consiglio dunque a chi vuole...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 30.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
Per ottenere il massimo dai vostri allenamenti dovete poter essere nelle migliori condizioni possibili. Per arrivarci la prima cosa da fare è sicuramente dotarsi di abbigliamento adeguato, ad incominciare dalle calzature che dovranno avere caratteristiche di leggerezza, ergonomicità e traspirazione,...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 27.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
Ecco il secondo video articolo del Personal Trainer Enrico Dell'Olio, seguiranno le seconde parti dei due video già inseriti....
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 25.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
Apriamo con questo primo video articolo a cui ne seguiranno altri di un nostro collega Enrico Dell'Olio....
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 21.11.2007 | Permalink | Commenti (2) | Trackback (0)
L’Italia è il bel paese, è un gran paese, almeno così ci hanno sempre insegnato, ma da qualche tempo in molti si domandano se non sono stati presi per il naso fin da piccoli. Il nostro è un paese di...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 19.11.2007 | Permalink | Commenti (1) | Trackback (0)
La figura del Personal Trainer è ormai affermata e molto utilizzata dai clienti dei club fitness, le ultime statistiche indicano che circa il 30% dei soci dei club fitness utilizza il servizio di personal training e quindi di ha un...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 14.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
Chi è abituato a fare la spesa al supermercato ha ormai perso il senso dell’acquisto fatto con consapevolezza, ciò che ci fa decidere un prodotto anziché un altro sono la marca, la confezione, il prezzo, ma esistono altri elementi che...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 11.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
Da sempre siamo abituati a sentir parlare rotocalchi e trasmissioni televisive di star dello spettacolo che per rimettersi in forma o mantenersi giovani si allenano insieme al loro Personal Trainer, ma che ad utilizzare un personal trainer sia un professionista...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 05.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
Il sovrallenamento è una sindrome che colpisce chi pratica sport a livello agonistico o anche chi si allena senza tener conto dei giusti scarichi di lavoro di cui il nostro corpo necessita. Il sovrallenamento è una reazione negativa ad una...
Scritto da Davide Cavalieri D'Oro il 02.11.2007 | Permalink | Commenti (0) | Trackback (0)
