Fitness è sinonimo di star bene, con se stessi e con gli altri; personal trainer è sinonimo di professionalità, nel rispetto delle esigenze e degli obiettivi di ciascuno. Fitness e personal trainer sono ad oggi un binomio inscindibile ed una realtà attuale, che è entrata a tutti gli effetti nelle nostre abitudini, e nel nostro modo di vivere. Fitnessinsight vuol essere il punto d' incontro tra i personal trainer e le persone che praticano attività fisica o vorrebbero praticarla, per il loro benessere.

 
 
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Ottobre 2007 Archivio Mensile

FitFestival Costiera Amalfitana

FitFestival Costiera Amalfitana

Si è conclusa oggi la seconda edizione del FitFestival Costiera Amalfitana, il festival ha visto decine di presenter alternarsi sui palchi posti sul lungomare di Salerno. Il pubblico però non ha risposto nella maniera migliore, forse complice il cattivo tempo...


Come scegliere il proprio Personal Trainer

Iniziamo con il dire che cosa non è un Personal Trainer, non è solo colui che ha i muscoli, non è colui che veste alla moda, non è colui che ha solo clienti in forma, non è colui che ti...


Fattori di rischio cardiovascolari

Gli italiani hanno paura che il loro cuore li abbandoni prematuramente ma fanno poco per evitarlo, è quanto emerge da una recente ricerca dell’istituto Gfk-Eurisko. Il problema è che la scarsa informazione sui problemi legati alle malattie cardiovascolari non aiuta...


Primo passo la

Primo passo la "Visita Medica"

Quando si decide di iniziare a fare attività, per qualsiasi sport, è consuetudine farsi fare una visita medico sportiva, questa consuetudine però si perde quando si decide di andare in palestra o comunque se si decide di fare attività a...


I club fitness sono in difficoltà

I club fitness sono in difficoltà

Il fitness è un’opportunità enorme da sfruttare, tutti ormai hanno compreso le potenzialità di questo mercato in continua ascesa, i media sono sempre più interessati al fitness, avendo compreso il forte appeal che questo argomento genera nelle persone, gli imprenditori...


Bisogna muoversi di più

Da professionista del settore mi chiedo spesso perché ancora oggi la maggior parte delle persone non includano nella loro vita l’attività fisica come azione abituale di ogni giorno. Allora provo a darmi delle risposte e cerco di mettermi dalla loro...


 
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