Fitness è sinonimo di star bene, con se stessi e con gli altri; personal trainer è sinonimo di professionalità, nel rispetto delle esigenze e degli obiettivi di ciascuno. Fitness e personal trainer sono ad oggi un binomio inscindibile ed una realtà attuale, che è entrata a tutti gli effetti nelle nostre abitudini, e nel nostro modo di vivere. Fitnessinsight vuol essere il punto d' incontro tra i personal trainer e le persone che praticano attività fisica o vorrebbero praticarla, per il loro benessere.

 
 
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Gennaio 2007 Archivio Mensile

In palestra per mettersi in forma

In palestra per mettersi in forma

Che la palestra fosse il luogo preferito per mettersi in forma non è mai stato un segreto, fare attività fisica piace a tutti ma se non è accessibile difficilmente viene svolta, il fitness come ormai tutti sanno è invece un’attività...


Aziende, nuova opportunità per il settore

Se ci guardiamo indietro possiamo vedere quanto il mondo del fitness sia cambiato negli ultimi anni, un cambiamento radicale che non esita a fermarsi, ma anzi trova ogni giorno benzina per alimentare il motore che lo sta portando sempre più...


Gli anziani preferiscono il fitness

Gli anziani preferiscono il fitness

Che agli italiani ed in particolare agli anziani piaccia fare “fitness” è ormai noto a tutti, fare attività fisica fa bene soprattutto se la filosofia è quella del fitness. Negli ultimi tempi abbiamo scoperto come ai sessantenni piaccia curare la...


Spinning fine di una moda

In tanti ci si chiedeva quando sarebbe successo, quando non avrebbe avuto più l'appeal di una volta, e alla fine è successo, lo spinning sta avendo il suo lento declino. Il punto di non ritorno è stato segnato, ormai alcuni...


Multifunzione, qual'è la migliore?

Chi non ha mai acquistato o perlomeno ha avuto intenzione di acquistare un attrezzo per potersi allenare a casa e nella scelta si è indirizzato in una multifunzione per la grande praticità e per la grande capacità di utilizzo? È...


La nuova frontiera dell'allenamento "Brain Training"

Quante volte vi è capitato di leggere qualcosa e dopo poco essere costretti a rileggerla perché non vi ricordate più nulla, oppure quante volte ogni giorno della vostra vita vi capita di dover fare dei conti a mente ma poco...


 
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